红牛自驾游（红牛跑车）

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1、泡面：泡面是很多人在高速服务区的首选食物，因为它方便、快捷、便宜。但是，泡面的营养价值很低，而且含有大量的油脂、盐分、防腐剂等添加剂，对身体不利。

（图片来源网络，侵删）

2、过期或质量低劣的食品：有时候高速服务区的食品可能质量不佳，包括过期的食品或者保存不当的食品。这些食品可能对健康造成潜在风险，因此在购买食品时要注意检查食品的新鲜度和质量。

3、一些常见的“坑”包括：食品安全问题：有些不正规的小摊贩或小店铺为了赚钱，可能会使用不新鲜、过期或者低质量的食材，导致食品安全问题。因此，在选择食物时，一定要选择有品牌认证或者监管的店铺。

4、食品不新鲜。有时候在高速服务区里买的食品可能已经放置了很长时间，口感变差或者已经过期了。如果是这种情况，最好不要吃，以免引起食物中毒等健康问题。选择有限。在高速服务区里，食品选择通常比普通餐厅少得多。

5、坑1：方便面。在高速服务区，方便面是最常见的食品，但也是最容易让人踩雷的。首先，方便面的面饼是油炸的，而高速公路上的温度又特别高，所以很容易导致面饼变糊，影响口感。

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6、以下是我在高速服务区遭遇过的一些“坑”食品。第一，假冒伪劣的饮料。

1、因为在川藏线上骑行，体能消耗得非常快，只有靠这种功能性饮料来补充体能，所以每个人在路上都会带着红牛。当自己体力不支时，就会靠红牛补给，但是路程遥远，骑行不可能带上很多。

2、尤其是***游的骑行者，出发时不便带很多行李，而骑行又需要消耗很多体力，所以对红牛的需求量也就更大了。所以，如果你是自驾游的旅客，在出发前，可以多备一些红牛饮料，没准在路上会碰到很多需要这种能量饮料的游客呢。

3、有穷游爱好者都会让这些自驾爱好者帮忙载一段路，当然司机也是要通过喝红牛来补充自己的体力的，所以他们会优先载拿着这种牌子的女游客，当然这肯定是互帮互助的，而且这些女游客也非常的愿意把红牛分享给司机。

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4、自驾游准备一些也是相当有必要的哦。尤其是抗疲劳又补充能量的红牛饮料是自驾车旅游的“驴友”必需必备，在疲劳的时候喝上几口，会保持充沛的体力和良好的精神状态。自驾游出行必备各种证件和现金。

5、有时候遇到赶时间要到下一个景点的时候，犯困了就全靠喝红牛顶着，效果我觉得还是非常不错的。从来没有一次因为犯困而被抓违章或者出过车祸。这些年下来已经完全养车习惯了，跑长途前后备箱都得带上好几箱红牛时刻备用。

三证一卡：除了带足够的钱，别忘了带驾照、行驶证、身份证、保险卡。如果是长途旅行，三证缺一不可。还要注意以上文件是否经过验证。另外，有些地方在查车的时候要查养路费和车辆购置税证明。

自驾游物品清单有：基础类、穿戴类、医食类、行车类、其它类。基础类身份证：必须带身份证，住酒店，进景区都会用到，还有可能遇到警察临时检查。如有复印件也带一份。

自驾出游，休息很重要如果是长途自驾游的话，那么住宿肯定是大头，要是休息不好还开车，那可以说是疲劳驾驶了，所以一个能让车主甚至是乘客都能好好休息的车载床垫是少不了的。

自驾游需要准备的东西有：电子用品、证件、车辆工具、休闲物品、药品等。电子用品手机已成为时下人们不可或缺的通讯设备，在出门自驾游前请务必确保手机电量充足，准备好充电器和数据线。

通讯定位仪(行程单创可贴)。H/]具体项目：方法/第一步：旅伴谁也不能否认，拥有一个合适的旅伴是旅途中最有用的“装备”。

1、脯干类。牛肉干、猪肉脯、鱿鱼丝。原因：简单、方便、易携带，充饥、顶饱，味道好。适合用于分享的自驾游小零食。果冻原因：缓解咸口脯干类食品造成的口渴，嫩滑的口感小孩比较喜欢。

2、适合自驾路上吃的零食有干脆面、牛肉丝、薯片、瓜子等等。另外长途开车可以吃一些有***性的食物，如话梅、薄荷糖、跳跳糖等，这些食物有酸的、有清凉的，比较有***性，会***味蕾，可以起到提神醒脑的作用。

3、为你推荐以下零食在自驾游路上可以吃哦。饼干和面包饼干面包可以提供很大的饱腹感，在自驾游路上很远才有卖店和超市，所以饼干和面包是最佳自驾游伴侣。

4、为了帮助大家能够更好地享受自驾游的美食之旅，特别整理了几种适合自驾游带上的零食。第一种是牛肉干，牛肉干是人们最常吃的一种肉类零食，不仅鲜美可口，而且具有高蛋白、低脂肪的特点，还可以调节人体内的酸碱平衡。

5、自带零食，可不是什么东西都合适，既要美味顶饱，还要轻装上阵。上个月刚与家人旅游回来，今天就给大家推荐几款我做了很多攻略选出来的零食吧，好吃抗饿！手撕风干牛肉干牛肉干绝对是旅游时必备的美味。

1、\n\n 椰子水：椰子水中含有丰富的矿物质和维生素，有助于补充体内的水分和电解质，缓解疲劳。\n\n 果汁：适量饮用不含糖过多的果汁，可以为身体提供必要的营养和水分。

2、奥地利红牛和中国红牛不是同一个品牌。奥地利红牛是一种源自奥地利的能量饮料品牌，其产品为银蓝罐，含有牛磺酸、赖氨酸、B族维生素等多种成分，具有提神醒脑、抗疲劳的作用。奥地利红牛在欧洲和世界范围内享有广泛的知名度。

3、红牛正宗的牌子是奥地利红牛。红牛饮料在全球一共有三个体系，分别是泰国天丝、奥地利RedBull和中国红牛出品的红牛维生素功能饮料，这三者产品虽然被统称为“红牛”，但是各自经营、独立发展，不可简单的混为一谈。