野旅游（野三坡景区旅游攻略）

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迷路：万一迷了路不要慌乱，可先估计一下从能确定方位的地方走出了多远，然后在身旁的树上刮下些树皮作标记。要把树干四周的皮多刮掉些，以便从任何方面都能看到。这样，最后总能找到自己的目标。

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在野外的注意事项：防兽、防迷路、防雷击、注意饮食、保护环境等。防兽野外难免会有毒蛇之类的动物，因此为了避免毒蛇咬伤，步行时不妨打草惊蛇：用木棍拨打草丛，将蛇惊走。

野外旅行一定要带足水，水是生命之源，可以没食物，但是不能没水，应该减少剧烈运动，减少身体出汗，导致水分流失严重。

选择好目的地很多人都是外出旅游、探险，对目的地的了解基本上很少，再加上网上资源介绍可能与现实存在出入，所以，选好一个目的地至关重要，否则可能白来一趟。

此外，森林中蚊子、扁虱、水蛭等害虫很多，因此在旅游过程中不可贪图凉快穿短衣裤，而要扎紧裤腿和袖口。当夜幕降临时，最好支起帐篷或蚊帐睡觉，以防蚊虫叮咬及潮湿冰凉的森林气候诱发关节炎等疾病。

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野外旅行一定要带足水，水是生命之源，可以没食物，但是不能没水，应该减少剧烈运动，减少身体出汗，导致水分流失严重。

环境保护野外旅游是为了舒缓紧张的心情，但是也要注意环境保护，美丽的大自然是全人类的，垃圾尽量带走，注意用火安全，一定要确保离开的时候，不留火种，防止造成森林火灾。

在野餐中，最推荐的就是三明治，这是野餐中可以作为主食吃的。当然吃野餐在野餐中我们可以吃的食物是比较多的，除了有三明治之外，大家还可以选择去吃寿司，蘸汁食品，炸鸡或者披萨等食物都是野餐中不错的一个选择。

带高热量食物，葡萄糖饼、巧克力、奶酪、压缩饼干、牛肉干等食物。

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可以买到的高热量，营养均衡易于保存携带的食物，最好是牦牛肉干，其次是牛肉干，其它如肉罐头，肉肠，水果或者果脯，面包糕点等，一般时间短，路途近的，携带常规的野营食品即可，建议根据情况带些应急食物，如巧克力，水果糖。

野餐需要准备的：野餐必备物品：篮子、地毯、帐篷等；野餐必不可少的就是地毯，最好是用防水的材质，可能草地会比较潮湿，要足够大，放的下食物，还坐的下人。