巴厘岛旅游体验spa经历（早就听说巴厘岛的spa很有名）

本文目录一览：

• 1、巴厘岛必体验的SPA强推这些店!
• 2、巴厘岛做SPA流程
• 3、巴厘岛的按摩亲身体验

巴厘岛必体验的SPA强推这些店!

推荐】M SPA馆 巴厘岛大多数SPA馆都有露露套餐，尤其推荐位于努萨杜瓦的核心区域的M SPA馆，以露露为招牌SPA。世外桃源般静谧，充满香气的环境，还有独特的小木屋治疗室，提供舒适的水疗空间感受。

特色一点是乌布的Banjar spa，其中海泥护理最著名。下面是我之前在7洲买的，是印尼传统按摩，还有火山热石护理和红酒护理，可以自己去了解下。另外还有资生堂SPA，单价价格都比较贵，不知道你是哪个消费层次了，价格都上千的。

巴厘岛的SPA各种档次的都有，从路边的小店到奢华酒店中都很常见。可以说，去巴厘岛旅游，除了体验热带海岛悠闲的风景、当地浓郁的民风民俗，当地的SPA和按摩亦是不可或缺的。你可以看一下下面的SPA店。

巴厘岛做SPA流程

1、操作流程：水疗—肩颈按摩—能量提升(养生粥、水果、花茶)—头部减压放松—刮痧—开穴(头部、耳部)—耳烛排毒—深层洁肤(10分钟)—爽肤—滋养—养生茶。适应人群：脑力工作者、失眠患者、注意力不集中、记忆力差的人。

2、按摩师先从四肢开始按起，一直按到背部。按完背后，再让我们翻转到正面，从四肢往中央按，然后会小按一下头部。整个SPA过程持续2个小时，最后按摩师会给我们一杯姜茶。

3、利用香精或米酒将身体洗净。用椰子油或特调乳液轻柔按摩全身，以软化角质。采用稻米粉或姜粉去除全身角质，尤其强调背部。运用清水将粉末及剥落的角质洗净后，抹上精油或酸奶按摩全身。

4、先脱光光，然后穿上一次性内裤，会有按摩师来在你身上涂上精油和按摩，按摩完后，喝点姜茶，给小费，一般是1万卢比或1美金。

5、准备：为SPA做好准备工作，包括选择合适的SPA地点、预约时间、选择SPA项目等。欢迎和登记：抵达SPA地点后，工作人员会热情地迎接您，并进行登记和核对相关信息。

6、spa还是建议从酒店做，我是从酒店做的，很正规。技师基本都是17-25岁的小姑娘。

巴厘岛的按摩亲身体验

1、巴厘岛的SPA体验 巴厘岛的SPA非常出名，因此在到达巴厘岛后，导游推荐我们尝试一些经典的SPA项目。这些项目包括古式按摩、精油按摩和药草按摩。进入SPA中心后，按摩师要求我们换鞋，并为我们洗脚。

2、做SPA的时候，为了达到最好的效果，都要脱光衣服只穿一条小裤裤。按摩师会在你的下身，盖上一条洁白的纱巾。由于你是面朝下躺着，在脸下还会放置一小盆薰管，营造出一种舒适放松的氛围。

3、巴厘岛的按摩类型丰富多样，包括传统的巴厘岛按摩、热石按摩、泰式按摩、深层组织按摩等。你可以根据自己的需求和偏好选择适合自己的按摩类型。洗脚 在进行按摩前，按摩师会为你准备一盆温水，让你先泡脚。

4、巴厘岛的SPA各种档次的都有，从路边的小店到奢华酒店中都很常见。可以说，去巴厘岛旅游，除了体验热带海岛悠闲的风景、当地浓郁的民风民俗，当地的SPA和按摩亦是不可或缺的。你可以看一下下面的SPA店。

5、因为泰国是按摩！哈哈哈！巴厘岛的水疗其实历史悠久。早在13世纪，巴厘岛人在游览天津时，就懂得利用天然植物排除体内毒素，促进血液循环。现在，巴厘岛将传统方法融入现代水疗，成为巴厘岛独一无二的水疗。